SykkelCoaching.no

Vi hjelper deg å nå målene dine!

Ønsker du hjelp med treningen din og er på utkikk etter en sykkeltrener?

Vi tilbyr individuell-coaching, treningsprogram, fysiologisk testing og personlig trening. Vårt spesialfelt er innenfor sykling, men vi tilbyr også veiledning og testing for andre utholdenhetsidretter og styrketrening. Vi tilbyr veiledning til alle fra toppidrettsutøvere til mosjonister som ønsker hjelp til å komme i gang med treningen. Du får veiledning av en kompetent og erfaren trener og vi tilpasser veiledning og oppfølging ut ifra dine mål, ditt nivå og dine forutsetninger. Vi hjelper deg å teste din prestasjonsevne slik at du får konkrete tilbakemeldinger på ditt nåværende prestasjonsnivå. Vi bruker også testing til å optimalisere intensitetssonene dine, slik at du få mest mulig ut av treningen din.

Hvis du lurer på hva vi kan tilby deg ta kontakt med oss via
kontakt-siden vår eller vår facebook-side.

INSCYD Performance Testing

Vi tilbyr komplett fysiologisktesting med INSCYD Power-Performance Decoder (PPD). Med INSCYD PPD gir vi deg virtuell lab-testing med treffsikre og nøyaktige resultater. Du får full innsikt i din fysiologiske prestasjonsevne og metabolske profil, samt veiledning på hvordan du kan optimalisere treningen mot dine mål. Testing kan gjennomførest ute på veien eller på rulla, alt du trenger er en wattmåler eller en smartrulle.

Individuell-coaching og
Treningsprogram for sykling

Vi tilbyr individuell-coaching og treningsprogram som blir tilpasset deg og dine behov. Vår sykkeltrener justere treningsplanen din ut i fra dine mål, ditt nivå og dine forutsetninger. Vi hjelper deg å få mer ut av treningen enten du er satsende toppidrettsutøver eller mosjonist.

Fysiologisk Testing

Vi tilbyr forskjellige fysiologiske tester som vi bruker til å måle din prestasjonsevne på forskjellige områder. Ut ifra resultatene på testene kan vi hjelpe deg å optimalisere treningsintensiteten din, slik at du kan få mest mulig ut av hver økt. Ved gjentagende testing kan vi enkelt vurdere og tallfeste endringer i din prestasjonsevne.

INSCYD Performance Testing

Vi tilbyr komplett fysiologisktesting med INSCYD Power-Performance Decoder (PPD). Med INSCYD PPD gir vi deg virtuell lab-testing med treffsikre og nøyaktige resultater. Du får full innsikt i din fysiologiske prestasjonsevne og metabolske profil, samt veiledning på hvordan du kan optimalisere treningen mot dine mål. Testing kan gjennomførest ute på veien eller på rulla, alt du trenger er en wattmåler eller en smartrulle.

Coaching og Treningsprogram for sykling

Vi tilbyr individuell-coaching og treningsprogram som blir tilpasset deg og dine behov. Vi justere treningsplanen din ut i fra dine mål, ditt nivå og dine forutsetninger. Vi hjelper deg å få mer ut av treningen enten du er satsende toppidrettsutøver eller mosjonist.

Fysiologisk Testing

Vi tilbyr forskjellige fysiologiske tester som vi bruker til å måle din prestasjonsevne på forskjellige områder. Ut ifra resultatene på testene kan vi hjelpe deg å optimalisere treningsintensiteten din, slik at du kan få mest mulig ut av hver økt. Ved gjentagende testing kan vi enkelt vurdere og tallfeste endringer i din prestasjonsevne.

Har du noen spørsmål om våre tjenester eller hva vi kan hjelpe deg med?
Ta kontakt med via kontakt-siden vår eller via vår facebook-side.